【性格分析】怕羞，係咩一回事？

聽到「怕羞」二字，相信大家隨即便會聯想到「內向」、「社恐」、「不善社交」這些偏向負面的形容詞。在社交場合中，「怕羞」的人常以「觀察者」身份參與其中，甚少主動展開話題；與人交談，只默默在旁聆聽別人的談話內容。「怕羞仔」在團體中總顯得格格不入，容易被忽略，甚或被視為「奇葩」，社交生活因而受影響。

自有記憶以來，筆者都被貼上「怕羞」的標籤：別人覺得輕而易舉的小事，例如課堂上舉手向老師發問、站立回答老師問題、與陌生人打交道等，對我來說都是頗具挑戰的任務。有時候，也會認為「怕羞」的自己缺乏自信的表達能力，總比那些活潑健談的同輩遜色。然而，長大後卻發現，原來「怕羞」比想像中普遍，而且亦非毫無好處！

怕羞，不是「I人」專利？

我們慣在「怕羞」和「內向」之間劃上等號，但事實上，兩者並不一定存有直接關係。有專家指出，性格「內向」主要是指一個人喜歡獨處的表現；有部分內向者，不一定如「怕羞」的人般，非常關注別人對自己的看法。

相反，有些外向者，雖然偏愛社交，渴望得到别人關注，但同時仍可能會矛盾地，因害怕成為眾人的焦點，而在社交場合之中顯得「怕羞」。所以，內向者或會「怕羞」，但「怕羞」的人也不一定是內向者！

人們之所以「怕羞」，很多時候都是源於強烈的「自我關注能力」：社交過程中，不斷反思自己的一舉一動，而意識到其他人都可能會以同樣的方式看待自己，內心開始介懷別人對自己的看法，而逐漸感到尷尬，害羞得「紅都面晒」。

說到底，「怕羞」往往是怕自己的舉動，會為他人帶來負面情緒，過於顧及別人的感受所致。所以，無需再為自己「怕羞」而自卑，因這全代表你比其他人，更會推己及人，更具同理心！

在某些場合，「怕羞」的「社恐」人，可能沒有健談的「社牛」亮眼，但這並不代表「怕羞」一點好處也沒有！有演化生物學家指出，「大膽」的動物往往比較容易找到伴侣和朋友，亦較輕易成功獵食，但同時會因較大機會被發現，而比相對「怕羞」的動物，更容易受到攻擊。

或許，「怕羞」可把自己放到相對「安全」的位置，減少暴露於外在危險之中，讓自己有足夠的空間，默默耕耘，以退為進。所以，「怕羞」也未嘗不是一件好事啊！

參考資料：BBC Future

文︱小旻

一個希望自己的文字能令人過目不忘的過客。

文章轉載自I am…青年職學平台