幾個字詞就能定義你我？突破人格測驗的盲點！

作為「群居動物」，人非異類。但卻有人把這些標籤當做逃避的藉口，將一切的不幸都歸咎於自己「與生俱來」的特性上。

近年，標籤的類型有所轉變。它們不再是玄乎的風水命理，或是只能靠「占卜」得知的預測，而是變成了看似更科學、更靠譜的「人格類型」多人類對於「從眾」、「融合」和「歸屬感」都有著頑固的執著。

從早年的「血型決定性格」，再到之後的「星座決定運勢」，人類似乎不為自己貼上一個標籤就不舒服。這些標籤既有一定的獨特性──只屬於某個群體，有著新奇的特質；又能給予人們安全感──確認這世上有和自己「一樣」。們只要通過回答一些簡單的問題就能獲得屬於自己的性格標籤。最有代表性的就是紅極一時的「 MBTI 十六型人格測試（下稱 MBTI ）」。然而，八個特性組成的十六種性格類別，真的足夠用來定義世界上的七十幾億人口嗎？

自我局限的陷阱

收獲「標籤」之後，人們的思想和行動就很容易被其影響。例如 MBTI 中的 ENFP 人格被稱為是「表演者」，一些自認是 ENFP 的人可能會以此做為擋箭牌──例如他們上課時吵鬧是因為天性如此，而非故意想擾亂課堂秩序。同時，他們也會將這定義成自己的特性，從而不願意去做出改變。

有個性固然是好事，但前提是不應造成他人的困擾。我們應該接受多樣化的自我，而不是局限在一個僵硬的定義中。世界上絕不會有一模一樣的兩個人，我們應該更積極地拓展自己的可能性，而非盲目跟從某一個指標！



心理暗示的好處

不過，某些「標籤」帶來的潛移默化的改變也可以是有益的。曾有不少科學實驗發現，受到表揚的孩子們能取得更好的成績。這是因為受到的表揚讓他們肯定自己，相信自己有足夠的能力，同時也以更高的標準作為目標。人格測驗也能帶來類似的成效。

事實上，一些人在完成測試題目時，做出選擇時所依照的並非是自己的行動，而是那個理想中的自己的行動，這導致他們得到的評估結果大概率是「自己想成為的樣子」。不過，他們並不會察覺這一回事，反而會認為自己已經達到了那個標準，並且樂於保持這樣的狀態。這樣的思想會使他們的行為逐漸趨近他們的目標，從而不知不覺地就成為了「更好的自己」。

可見，各類型的「標籤」能帶來的影響有好有壞，我們可以利用它們來了解自己，找到自己的優點；但同時也要謹防沉迷於其中，故步自封，拒絕改變。

如有興趣了解自己的性格特征，也可以試做 I am...青年職學平台的型格人測試，通過興趣、能力、職業等主題，認識自己的生涯規劃方向。

文｜南尋

江南攬月，漠北拾花，前塵處尋夢探故我。

文章轉載自I am…青年職學平台