【職場領悟】身處辦公室叢林，點樣「做自己」？

「識人好過識字」，不論從事哪一個行業，能否與人建立良好關係，都是職業生涯成功與成長的決定性因素之一。交友固然貴在真誠，在職場中，忠於自己卻意味着有機會得失他人。因此，大多數人會選擇掩藏自我，做個八面玲瓏的「世界仔／女」。然而，無止盡的逢迎不但容易失去個性，亦會讓人感到虛偽。該在何時及如何有技巧地展現真誠，在「坦蕩」與「掩飾」之間拿捏好「做自己」的分寸，是每個人都必須學會的職場生存技巧。

沒同理心的真誠是「自私」

乍聽之下，忠於自我有點我行我素，無視身邊一切的意思，事實卻絕非如此。在職場中展現「真實的」自己，是建立良好關係的基礎，因此，忠於自己的價值觀以外，我們必須同時保有同理心。「做自己」的首要條件是不傷害他人或損害他人利益。

將工作上遇到的每一位同事或客戶視作獨立、而且有血有肉的人，嘗試了解及理解，而不是僅僅將他們視為工作的聯絡人。惟有當我們了解另一個人，才可能為自己定下界線，不會「做多咗、做少咗」。

不輕易暴露自己的局限

有時候，為了表示自己「夠真」，我們會毫無保留地向他人展示一切，包括自己的缺點，尤其是在應徵工作之時。然而，這種老實的表現未必總是受到青睞。根據一份刊登在期刊 Journal of Applied Psychology 的研究，只有當應徵者的履歷被評為頂尖的10%，這種流露真我的表現才會被視作自我覺察，反之則只是暴露缺點。

由此可見，即使我們希望在職場中完整表現自己，亦必須小心處理自己的局限或脆弱的一面，千萬不要因小失大：因為一個缺點，反而令自己其他優勢受到質疑。

嘗試說不的勇氣

同事間互相幫助，是職場中無法避免的事。有時候，為了獲得他人好感，我們會主動提供協助；更多的時候，幫忙只因怯於說不。即使自己並不喜歡或時間不足，我們仍會硬着頭皮接下請求，彷彿一旦拒絕，雙方的關係便會立刻一落千丈。

同事間的關係該是平等的，我們固然沒有虧欠任何人，亦沒有義務逢人都提供協助。因此，為自己畫定界線非常重要，當請求觸及界線，必須立即拒絕，否則我們只會淪為他人的工具，把自己忙的焦頭爛額。

不少人認為，工作跟私生活應該完全割裂，工作的自我跟真實的自己亦必須清楚分開，要不要在工作中繼續展現自我，又或者展示多少，說到底，一切都只是個人選擇，期望大家都能找到屬於自己的答案。

文︱添

不穿橙色衫的呀添，間中發癲但無煙可吐

文章轉載自I am…青年職學平台