明天，又是另一個星期一了。相信不少打工仔都曾經幻想過，希望星期一永遠不要來。有這樣的想法亦是人之常情，畢竟「子華神」亦曾經說過，「一份好工就係要令你唔怕星期一！」留戀休息，抗拒工作，似乎是我們的宿命；有些人則主動走出第一步，向殘酷的職場說不，尋找令身心愉快的「輕體力活」。
輕體力活是什麼？
內地社交網站「豆瓣」，去年底有一個名為「輕體力活探索聯盟」的小組誕生，小組成員快速增長，至今已有超過27000人加入。所謂「輕體力活」，字面意思是體力勞動的相反，而深層意義則是相對毋須付出勞力、腦力、時間，比較輕鬆的工作，例如小組簡介中提及的園藝師、髮型師、保安等。不過工作性質反而是其次，重點是從事「輕體力活」能夠過開心的生活。
開心可以是來自工作的不同層面，例如工作量十分輕的前台工作﹐工作期間可以玩手機看電影；熱愛動物的人，成為了寵物美容師；也可以很簡單地，能夠在工作期間享用一杯熱茶，已經足以稱為愜意的工作。至於「輕體力活」的缺點也十分明顯，就是薪金相對較低。
📷 容許員工嘆茶的工作（圖片來源：輕體力活探索聯盟）
為什麼要輕體力活？
越來越人在「輕體力活探索聯盟」圍爐取暖，分享在不同崗位的工作經驗和感受，「輕體力活」受到年輕一代歡迎，反映了「學歷通貨膨脹」下他們的價值觀轉變。傳統觀念認為高學歷就應該投身白領工作，但「著西裝打呔」換來的只是成為「社畜」的非人生活。
不想做「社畜」、又不想「躺平」的話，「輕體力活」就成為了年輕人的其中一條出路。拋棄掉學歷、專業的包袱，開心從事壓力較少、工作量較少，更 Work Life Balance 的工作，似乎成為了趨勢。
📷 每天玩貓的寵物美容師（圖片來源：輕體力活探索聯盟）
輕體力活即「hea工」？
需要留意的是，「輕體力活」並不等於「hea工」，不等於在工作時會「揸流攤」，不等於返工等放工。例如從事陪診師的網友，就分享工作時要有耐心，要安撫患者的情緒和幫助解決問題；擔任民宿「管家」的網友，就提到雖然在空閑時間可以看書偷懶，但有客人來臨就要有服務意識和主動的服務態度。
能夠從事自己有興趣工作的人，更會全程投入工作之中。有名校畢業、在大企業工作的網友，決心裸辭成為瑜伽導師，享受人生新方向之餘，亦考取不同的教練證書自我增值。
📷 瑜伽導師證書（圖片來源：輕體力活探索聯盟）
我應該嘗試輕體力活嗎？
身處辦公室地獄的你，是不是也想嘗試轉換跑道到「輕體力活」工作？「輕體力活」優點不少，但同樣有不足之處。有些「輕體力活」收入不俗，但普遍而言薪水較低，假如對物質有更高要求，就要多加考慮。此外不是所有「輕體力活」都是輕鬆工作，咖啡師如果在繁忙的店舖工作，可能每天要沖很多很多杯咖啡；園藝師也可能要日曬雨淋；再喜歡寵物的人，如果朝九晚五不停地為毛孩洗澡，也應該會吃不消。
如果純粹想試一試「輕體力活」，其實有一個很方便的途徑，就是 Working Holiday 了！工作旅行時尋找的工作，幾乎都是這類「輕體力活」，摘車厘子、理貨員、家務助理，都可以在 Working Holiday 的那段時間試一試。
📷 在新西蘭包裝車厘子（圖片來源：輕體力活探索聯盟）
至於是否將當成「終生志願」，其實用一般生涯規劃的思考方式，衡量自己的追求、價值、能力、興趣等因素，選擇自己想走的路。
文︱太宰治虫
不要絕望，就此告辭
文章轉載自I am…青年職學平台
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